So trainierst Du nach 4 Wochen wie ein Profi – egal, ob Du schon Trainingserfahrung hast oder gerade erst anfängst.
Und es ist 100% kostenlos.
Sieh Dir Dazu Dieses Video an – es wird spannend!
Die Herausforderung:
Im Kraftsport kann man viel falsch machen.
Wenn Du am Anfang Fehler machst, lassen die Fortschritte lange auf sich warten.
Wenn Du bereits gut trainiert bist und einige wichtige Faktoren nicht auf dem Schirm hast, kommst Du irgendwann nicht weiter.
In diesem kostenlosen Kurs bekommst Du ein Strength Programming, das perfekt für einen gelungen Start oder Restart ist. 4 Wochen. Und Du lernst in jeder Woche einen neuen Faktor, den Du als Kraftathlet unbedingt kennen musst – egal ob Du Calisthenics, Crossfit oder einfach Athletiktraining als Ergänzung zu einer anderen Sportart machst.
Du bekommst:
- Strength Programming für 4 Wochen – Du kannst Dich auf Fortschritte und Erfolge freuen.
- Trainingsvideos für alle Übungen – so machst Du es auf jeden Fall richtig.
- Wissen zu den Erfolgsfaktoren der Profis für Kraft & Shape – das kannst Du den Rest Deines Lebens weiter nutzen.
- Jede Woche ein weiterer Schritt – es bleibt spannend und macht Spaß.
- Mehr Kraft, mehr Körpergefühl, mehr Verständnis.
- Den perfekten Start, falls Du gerade anfängst – und ein optimaler Restart zum wieder rein kommen.
- Die Möglichkeit, einige Wissenslücken zu schließen, wenn Du schon länger dabei bist.
- Und einige Specials dazu!
Wie geht’s?
Ganz einfach:
Trag Dich hier in das Anmeldeformular ein, bestätige Deine Teilnahme per Mail und innerhalb der nächsten 10 Minuten bekommst Du den Zugang zu Woche 1!
Und noch einmal: Keine Kosten und Du kannst Dich auch jederzeit wieder austragen, falls es doch nichts für Dich ist.
Viel Spaß und starke Grüße!
Vincent
PS: Für dieses Programm benötigst Du nichts außer einer Stelle für Klimmzüge, Gymrings und einem Widerstandsband.
